ハッピーリタイアメント・イン・アメリカのトップに戻る　→　クリック リタイアメント日記のトップに戻る　　→　クリック 長生きしたくなるアメリカ （2007/05/16） 日本では１年に３万人以上の自殺者がいると新聞などに報道されています。 確かに現代は昔と比べてお年寄りが多くなり、其の人たちの生活がしにくい事は理解できます。経済的なこと、人間関係、ストレス、そして日本の場合は気候が人間の体に及ぼす、影響が相当に作用している気がします。 特に東京は人間の住める環境の限界の擦れ擦れではないかと思う事もあります。実際に私が日本に永年住んでいたころ思い出すと何回か医者に何時死んでもオカシクナイ！と脅かされたことを思い出します。 アメリカに住んでからの私は水を得た魚そのもでした。空気は奇麗で、鼻のつまりもなくなる、寒さが少ないので、後頭神経痛もぴったり止まり、ストレスも少なく、ひどい暑さもなく、１８年間元気そのものです。 私たちの年代になると、今までにお付き合いをしていた人たちが、なくなられていく情報もしばしばです。自分も年齢相応に十分生きて年金も既にかけた分ぐらいは頂いた？何時あの世に旅たってもおかしくない？なんて考えることも有るのではないか？と想像しますが皆さんはいかがでしょう？ 確かに年相応に体は不自由になってきます。少し働きすぎると、疲れやすいし、トイレは良く行きますし、血圧なども気をつけないとめまいもします。 若い時代にした無理は一切禁物です。タバコ、アルコールも殆ど取れません。肉類も出来るだけ気をつけて、食べないようにしています。ダイエットに運動これだけは絶対に欠かせない毎日です。これを欠かすと何か生活の中で、穴が開いたような感じです。 毎日のＣｏｍｐｕｔｅｒ。最低２−３時間は楽しく手を動かしています。このために少し右手に痛みを感じます？学校も友達と楽しいひと時です。 それとＥｎｔｅｒｔａｉｎｍｅｎｔ。この勉強はたいしたものがあります。Ｃａｓｉｎｏ　は日本では出来ない遊びです。−今ではこちらでは簡単に出来るようになりました。 ＴＶの番組もサテライトが週末は良い番組を届けてくれます。近所の映画館の見方が今研究中です。シニアーですから大きな割引で、時間帯をどうやって２−３本見れるか？（内容の面白いもの） そしてＹＭＣＡで水泳、Ｔｒｅｄｍｉｌｌ　Ｊａｇｕｊｉ，　スチームサウナの汗かきです。日本の銭湯の後の気分です。 其の後のレストラン選びがまた最高の楽しみです。家からＹＭＣＡの往復に点在するイタリア料理、中国料理、日本食そして韓国のＢＢＱどれをとってもおいしい店が並んでいます。時には今流行のＳｔａｒｂｕｃｋ　そしてＩｎ　＆　Ｏｕｔ　（ハンバーガー）の店で列に並んで楽しい食事です。 こんな風の生活ですからまだこの世に未練がたっぷりです。とても簡単にはあの世にいけそうにもありません。 これから移住してくる人たちは、とても気心の知れた素敵な人たちばかりで、この人たちとのお付き合いも心が弾みます。私たちの年代になって心をわって信頼関係のできる事はまれだと思います。 様々な人生を送ってこられている方たちですから、胸襟を開いて心のうちを話してくださる方は大変な宝と思っています。大切にして行きたいです。 こういうこの世の極楽にチャレンジしてみるのも楽しくありませんか？どなたか行っていました。楽しみのある所に人は集まる。まさに其の通りではありませんか？ ショーン関根