ハッピーリタイアメント・イン・アメリカのトップに戻る　→　クリック リタイアメント日記のトップに戻る　　→　クリック バランスの取れた生活 （2006/09/21） 私のメルマガを見ている方からアメリカの生活、とくに私はまるで、極楽の生活をしているみたいですね！といわれたことがあります。 確かに日本に居たころと比べると自分でも何の不安もなく健康で、このまま毎日がすぎていけば１０年ー２０年は瞬く間でしょう？しかし、細かい点を見ると全てが１００点満点でもありません。 ちょっと油断すると、例えば、旅行に行ったり、逆にお客さんが来て其の接待で、美味しいご馳走を食べ過ぎると、たちまち体の目方が増えて動くのがきつくなります。楽しみの後は苦しみーダイエットや余分な運動が待ってます。− 他にも年のせいで頻尿は夜の快眠を妨げます。一番寂しいのは同年輩の人がだんだん少なくなってマージャン、ゴルフ等の回数が減ることです。 学校で、生徒と先生がバランスの取れた生活とは何でしょう？という意見の交換がありました。経済的に、健康的に、精神的に恵まれている人が一番恵まれている？のではということでしたが、 それらの要素が平均的ならバランスが取れていて幸せな人生でしょう。！ 確かにアメリカでは余り他人に余計なおせっかい（日本は多い）をしませんので、われわれ外人はいたってのんびりと生活が出来ます。自分自身がしっかりさえしていれば大丈夫です。 これから移住して見える方が新しい仲間としてこういうバランスの取れた生活が出来るようにお手伝いしたいものです。 ショーン関