ハッピーリタイアメント・イン・アメリカのトップに戻る　→　クリック リタイアメント日記のトップに戻る　　→　クリック 最近の生活を振り返って （2006/09/03） ＮＨＫの特別番組「もっと暮らしにモーツアルト」に家内は夢中で楽しんでます。 日本でも今はクラシックが大流行で、特に今年はモーツアルトの生誕２５０年で数十万の愛好者でにぎわっているようですね？確かに彼の音楽は人の心を落ち着かせる、(動物までも)何かのフィーリングがあるみたいです。 さて８月は日本から時期的にもお盆休みで、たくさんの方がサンフランシスコを訪ねて見えました。最初は私のホームページだけの接点で、始まったお付き合いが今では長年の友達みたいな感じで、お付き合いできるのは本当にありがたいことです。 これも日本にいては出来ないことで、アメリカ、とくにここサンフランシスコが日本から観光などで、アメリカの入り口みたいなところのせいでしょう。皆さんがお帰りになってほっとしたら９月には、また２組の日本からの移住希望の方が見えるそうです。 またアメリカ内の大手の会社にお勤めの方が、１０月に日本に帰国の予定を何とか会社を辞めてもこちらに滞在したいという希望の方まで出てきました。学校もまた９月から始まりますが、のんびりしていれそうもありません。 今日１日を振り返ってみますと朝８時ごろからＹＭＣＡに出かけてＦｉｔｎｅｓｓから始まり、水泳、ジャグジー、サウナは２種類(乾燥と蒸気)で汗をかき、帰りには簡単な買い物をして、朝食は１１時ごろ。ですから空腹を満足させるにはどのような食事でもおいしくいただけます。朝の６時には目を覚ましてますから約２時間は結構な行事が毎日出来ます。 僧侶ならさしずめ大層なお経があげられるでしょう。私のお経は殆ど頭の体操とこれ以上年を取らなくするための体の刺激です。高血圧低下のための薬、これだけが今の私の唯一の予防薬です。そしてそれをもっと有効にするためのマッサージー主として足の裏をたたいたり、足３里のつぼを指圧し足り、足首と足の親指のマッサージも血圧を下げる有効な手段です。 ＡＭ　７．３０からのＮＨＫの体操も欠かしません。それから１５分間頭のカビ落としのために速聴を聞いて同時に足の裏を棒でたたきます。 野菜ジュース作りも我が家の毎日の欠かせない仕事です。にが瓜、セロリー、りんご、人参が我が家ではよくスーパーで買う商品になってます。そして一番の楽しみがＥ−ｍａｉｌ　の点検です。平均６−８通の間違いない知人のメールですが、他の１０通以上は迷惑メールです。消しても消しても毎日入ってきます。 これの返事を丁寧に済ませると２時間はすぐたってしまいます。午前中は学校があります。午後はゆとりの時間です。よほどの大切な約束がない限り、読書と、ＴＶ　ゲーム、ヴィデオがあります。いまさら勉強をして資格を取るのは終わりました。 夕方の７時ぐらいからはＴＶ　番組で良いのが結構あります。ＮＨＫの特集フランス縦断の旅などは今年行ってきたばかりのところで、懐かしく見せていただきました。 毎日のＴＶ・ドラマも楽しみです。クローズアップ現代は司会者が余りにもすばらしい女性で、内容よりも其の司会ぶりに見とれてます。寄席だとか落語も出演者しだいで、日本に行ったらぜひ見に行こうと話してます。今年の高校野球は今までにないすばらしい迫力でしたね！優勝争いの主役の田中、斉藤投手がアメリカに来る、という話を聴いて喜んでます。民放がもう少しみれたら良いのにな！と思うこともあります。 有名人の対談、あるいは２００１年報道特集みたいなものが場所によっては見れるのに、ここサンフランシスコは見れません。つまらない話でしたがこういう状態が今の私の状況で、全く何の不安もなく、それほどの満足もなく、これが７０歳過ぎた人生の過程なのだと思ってます。 出来るだけ長生きしてよくやったと自分で満足できる人生を送りたい気持でいっぱいです。 ショーン関